CRÉNEAU PROGRESSION
✨CRÉNEAU PROGRESSION : Relevez le défi et progressez avec nous ! ✨
Envie de vous améliorer et d’aller plus loin ? Chaque VENDREDI, de 19h à 21h, au gymnase des Dagueys, nous vous proposons des séances encadrées, une semaine sur deux, spécialement conçues pour les adultes motivés et désireux de progresser (niveau inférieur à 7).
Ce n’est pas un simple créneau libre ! Chaque session est pensée pour ceux qui veulent vraiment se surpasser, à travers des exercices spécifiques. Sécurité, mental, physique, technique : nous travaillons sur tous les fronts pour vous permettre d’atteindre vos objectifs !
⚠️ Première séance le 11 octobre : un moment clé pour évaluer votre niveau et déterminer ensemble les axes de progression. N’attendez plus, inscrivez-vous et intégrez une équipe motivée pour avancer ensemble.
Rejoignez-nous et faites de chaque vendredi une étape vers votre réussite !
Murielle BAREIGE, Mareva STERN, Jean-Pierre RULLIER, David PAGAZZI
^ pour nous donner une idée du nombre de personnes intéressées ^
Communauté WhatsApp Escalibourne
Bonjour tout le monde !
La Communauté Escalibourne a été créée pour permettre de regrouper dans un seul et même endroit tous les canaux de discussions dédiés à la vie de l’association pour que les membres puissent discuter de sujets précis en groupe et recevoir des annonces importantes.
(Ex : Annonces / Groupe Encadrants / Ouvreurs / Conseil d’Administration etc…)
Pour les diffusions d’informations générales, celles-ci passent toujours par notre site web (https://www.escalibourne.fr/) avec republication sur notre communauté WhatsApp «Annonces» (https://chat.whatsapp.com/FbeCaz1aRQAAZJ7CFscUBH) et page Facebook (https://www.facebook.com/escalibourne) dont je vous invite à vous abonner !
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Nettoyage d’automne à FRONTENAC – La Lirette
Bonjour à toutes et tous,
Nos falaises girondines sont maintenant réhabilitées, il nous faut les entretenir, c’est le « nettoyage d’automne »
Le CT33 vous propose de se retrouver :
le DIMANCE 29 SEPTEMBRE à FRONTENAC – La Lirette
En quoi cela consiste ?
- enlever les ronces et la végétation
- faire tomber les petits cailloux devenus instables …
- …
L’opération est ouvert aux non licenciés, le CT33 FFME prendra à sa charge la licence découverte.
Merci de vous inscrire ICI
Résumé Week-end Canyoning – 24/25 Août
Rédigé par Aline !