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Author: Mélina

1ère Séance PROGRESSION ADULTES

1ère Séance PROGRESSION ADULTES

VENDREDI 26 SEPTEMBRE, DE 20H À 22H

aux dagueys

Nous vous proposons une première séance progression adultes, au programme :

  • annonces de vos objectifs personnels (exemple : progresser, me dépasser, gagner en souplesse…)
  • grimpe
  • présentation des futurs séances
  • auberge espagnol à la fin (comme d’hab ;)

séance ouverte à tous les adultes licenciés à jour de leur cotisation (+18 ans), qui veulent grimper et tester ce format (sans inscription en amont)

SÉANCE GROUPE PERF

SÉANCE GROUPE PERF

Ce soir (vendredi 20 juin), pierre L. propose une séance adaptée à la canicule… baignade et auberge espagnole aux dagueys, rdv à 18h au gymnase des dagueys ;)

La séance à Duras est donc annulé !