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Day: 23 mai 2025

Le portail FFCAM : un accès unique à tous les services de la fédération !

Le portail FFCAM : un accès unique à tous les services de la fédération !

La transition numérique continue dans notre fédération : à partir du 2 juin, votre façon de vous connecter à l’extranet et à l’espace licencié évolue pour plus de simplicité. Nous lançons le portail FFCAM, un point d’entrée unique pour accéder aux différents outils :
– L’extranet
– Le nouvel outil de gestion des sorties pour ceux qui, parmi vous, l’utilisent
– L’espace licencié pour vos adhérents

Fini les connexions multiples ! Un seul identifiant, un seul mot de passe : votre adresse email actuelle devient la clé d’accès à tous les services.­

Que devez-vous faire ?
Dans la semaine du 2 juin, vous recevrez un email contenant un lien pour créer votre mot de passe sur le nouveau portail. Une fois votre mot de passe défini, vous accéderez à tous vos outils habituels… en quelques clics.

« Et si j’ai renseigné la même adresse email pour plusieurs membres de ma famille ? »
Pas d’inquiétude : vous retrouverez toutes les licences associées à cette adresse via un seul compte. « Et si j’ai plusieurs accès extranet avec la même adresse mail ? »
Super, vous les retrouverez tous réunis dans le portail FFCAM !

Besoin d’aide, une question ? 
Contactez nous ici  →

SÉANCE YOGA & ESCALADE

SÉANCE YOGA & ESCALADE

VENDREDI 23 MAI 2025, de 19h00 à 21h00

Aux Dagueys

Prévois une tenue confortable et un tapis de yoga si tu en as un !

‍♂️✨Envie d’explorer une nouvelle approche de l’escalade en alliant force, souplesse et respiration ? Rejoins-nous pour une séance unique mêlant yoga et grimpe ! ‍♀️✨

Au programme :

 Échauffement au sol avec des postures de yoga ciblées pour activer les muscles profonds, améliorer l’équilibre et renforcer la connexion corps-esprit.

 Travail de la respiration pour mieux gérer l’effort et rester fluide sur la paroi.

‍♂️ Grimpe en conscience : focus sur la souplesse, la fluidité et l’amplitude des mouvements, en intégrant des principes du yoga pour une escalade plus légère et maîtrisée.

☯️ Retour au calme et étirements inspirés du yoga pour une meilleure récupération.

Que tu sois yogi, grimpeur ou curieux, cette séance est ouverte à tous ! Viens découvrir comment le yoga peut transformer ta pratique de l’escalade.

Prêt à grimper avec sérénité ? ️✨